Question

有些人为什么处处都抑郁？

Answer 1

一个患抑郁症的人会说自己处处抑郁吗？群里一个人说自己有抑郁症，然后另一个人说抑郁症患者不会说自己有抑郁症。我看到这个结论后，第一反应很奇怪。为什么过了这么久，人们对抑郁症的偏见还这么深？有些患者第一次患抑郁症，没有医学知识储备，没看过医生，但意识到和过去不一样，却不足以判断问题出在哪里。这类患者是否说自己抑郁，通常取决于是否有足够的医学知识储备；有些患者可能意识到自己有问题，但是很难接受和接受疾病。他们可能会回避或者不愿意谈，比如有羞耻感或者爱面子。这类患者通常拒绝接受或谈论抑郁症。

但是现在社会也在逐渐接受和理解。很多人都能理解，抑郁症患者甚至愿意帮助他们。也就是说，在社会背景下，抑郁症的接受度已经比以前高了很多。同时，这种表露病情的行为也意味着抑郁症患者可以说出自己的真实想法，他们可能有求助的意图。最后，我相信没有人想得这个病，也希望没有人恶意揣测他们是真是假。

很多人认为在普通人眼里象征希望的东西，在抑郁症的眼里却充满了绝望。其实真正的抑郁症患者可能不会关注这些东西，只是在自己的内心世界里挣扎。想象自己在一大片海域中间，周围没有海岸，漩涡吹起来。你只能拼命游出去，以免被它卷走，但你被浩瀚的海水包围，抬头看着灰蒙蒙的天空，你感到绝望。

就像精神病人不说自己有精神病一样，如果真的抑郁了，也不会察觉。那些整天说自己抑郁的人，应该是刚刚有了那方面的萌芽，也意识到了，也会努力改变这种状态，就像我一样。但是，一切都不在他们的掌控之中，真的很难，所以大家还是要多去户外，多和朋友交流。毕竟抑郁症不能单靠药物控制，主要是

Answer 2

现如今社会发展是日新月异，但是竞争也同样是日益激烈，人们总是会有意无意的给自己增加压力，一旦承受不住，就容易出现抑郁问题。可见压力就是抑郁之源。如果没有压力，能够开心的生活工作，哪里还会有抑郁的出现。
社会发展对于提高物质生活水平是显而易见的，但是这并不代表人们的精神生活也提高了，相反可能还有下滑的趋势。越多越多的人抑郁，就足以说明这一点。但社会发展的主流是好的，不能因此否认社会发展给我们带来的益处，我们现在需要做的就是如何的快乐的享受这一发展成果，以避免抑郁的出现。
压力虽然是抑郁之源，但是我们也要清楚抑郁难道就仅仅是因为压力的原因吗？这显然是不对的。还有一些因素是需要考虑在内的。
一、心理失衡，这是人性的问题，我们每个人都希望自己能够成功，对自己有一定的期望值，而对于别人呢！显然就不是这样，如果自己没有获得自己想要的一切，事事反而不如人，时间一长，就容易出现抑郁的情绪状态。
二、被毁灭的价值观，当你一直认为是正确的人和事，可最后事实却证明，你所认识的，你所为之努力获取的一切，都是枉然的时候，心理上就会出现大大的失落，这样的落差，如果心理承受能力太弱的话，就会形成抑郁的心理状态。
三、越过了自己的年龄和阅历，承受了这个年龄段不应该承受的东西，把本不属于自己可以承担的压力都扛着，勉为其难。对于这些超过自己能够承受的事情，还是建议能够放下。
以上这几点，是很多抑郁患者的共性，但是还有一些特性的东西。之所以会得抑制，通常不是一、二个原因的问题，多是几种因素共同作用的结果。抑郁不仅仅是与个人的承受能力，抗压能力有关，还与一个人的个人经历有很大的关系。一个人抗压能力再强，心理承受能力再好，也有无法忍受的事情，也有无法抗过去的压力。

Answer 3

抑郁症是一种复杂的疾病，可能由多种因素引起。如果一个人感到处处都抑郁，建议寻求专业的医疗帮助，包括心理咨询和药物治疗等。