金银花泡水的功效可以和菊花一起泡吗?
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一、消炎
用它泡水有很多功效,可以消炎。如果没有炎症,是可以预防的。因为被人体吸收后,能促进更多肾上腺皮质激素的释放,从而抑制肿痛和炎症。
二、降血脂
研究表明,经常饮用泡在里面的水,可以降低血脂和胆固醇,因为它含有大量的矿物质和微量元素,因而有这种功效。每次喝的量不要太注意,不要过量。
三、预防流感
它还含有一些抗病毒、抑菌的物质。如果感冒引起头痛头晕,可以喝一些金银花泡水,可以预防流感,散热,抑制感冒引起的细菌,增强抗病毒能力,对身体有好处。
四、清热解毒
能清热解毒,此类功效在《本草纲目》中有记载。适合夏季高温时饮用,可减轻上火、口干、疮痛症状。
五、可以和菊花一起泡水喝
可以和菊花一起泡水。不仅不会影响身体,还有很多作用,对身体有益。如果你有上火或者阴虚的症状,可以把它们混合起来,放在水里喝,效果更好。
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