Question

我想请问一下专业人士，

患者信息：男 25岁 河北 廊坊
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我想请问一下专业人士，我一年前从台阶上摔下来，当时脚很疼，过会就好了，因为年轻也没注意，但是现在右脚正常走路没有问题，就是一休息，不管休息多久，再一站起来，就很疼，而且用不上力气，前脚掌完全不能用力，一瘸一拐的走一会就又不疼了，请问，是不是骨头什么的错位了，求大师看看我应该如何治疗？是找正骨还是怎么样，求大侠！

Answer 1

这不是骨头的问题，这是典型的足底筋膜炎。特点就是早上起床时或运动休息后出现足底的疼痛，行走后会缓解，但休息后又会出现，症状会反复。
原因是因为天气寒冷、生活活动的改变、或劳累造成的。
处理方法：
一：泡热水每天两次每次二十分钟。
二：减少活动量，避免负重运动如爬山，蹲跳的等运动。进行无负重运动，例如骑自行车，游泳更合适一些。
三：鞋内可以垫足弓垫，支撑足弓，缓解筋膜张力，缓解足部压力。
四：早起时先别下地，现先在床上进行向上扳脚的运动，一只脚扳5分钟。
这样一般都会缓解的，如果想快点，可以口服一点三七片促进血液循环

Answer 2

应该是脚底肌肉拉伤，要抓紧治疗，别留下后遗症

Answer 3

龙氏通络贴