我为什么不敢表达自己
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曾经,我听到一句话,用它来伤害我的人, 我从此开始变得不善于表达自己的情感和想法。在我的记忆中,那句话就像一把锋利的刀子,几乎切断了我与人沟通的渠道。我从那时开始,避免与他人交谈,不再分享我的想法,生活就像一座孤岛。数年之后,我努力地反思自己,找到了其中的原因,但愧疚和遗憾却难以消除。
那时我上初中一年级,作为班里的一个新生,我刚刚适应了校园生活。我非常开朗,主动,总是能找到与同龄人之间的共同点。那天,我深夜时一次给一个男孩发了一条私信,是个言不由衷的玩笑,我以为他也能理解我。但是,他的回应却改变了我的生活。他说:“你一看就是个谎话连篇的人,假到不行。。。”
这是我第一次在生活中被别人如此严厉地批评过。那个男孩压根不认识我,甚至没有听过我说话,他的话让我陷入了深深的困惑里。我为什么这么假呢?我从小到大都没有这种经历,是不是他误解了我?之后几天,他的话对我的影响越来越大,我无法摆脱它们。我一直在思考自己,想知道如果我假,是什么让别人觉得我不真实?
最初,我不知道自己如何应对这种心理上的负面情绪。我不想告诉任何人,因为我不想成为笑话对象。所以,我开始逃避自己的思考,决定将自己封闭在一个保护壳里,对他人的评价视而不见。
而且,我开始表现沉默而无趣,避免与同学进行交流。我总是把注意力集中在课本上,抬头望向窗外的机会也没有。我的老师都很着急,她们知道我不是这样的人,所以她们经常尝试跟我交流。他们总是说,我看起来非常忧郁,感觉自闭了。我不知道该如何回答,因为我不想告诉他们真相。我觉得我受够了别人尖刻的批评和挖苦,所以我想让他们离开我远一些。
在这个过程中,我注意到自己变得越来越孤独。我发现在相处的过程中,我无法舒展自己,我也无法了解他人。我始终担心,别人会对我发表尖锐的评论。这也是我渐渐变得更加内向的原因。我跟不上我的同龄人,因为我不敢跟他们交流,我不敢表达自己的观点。
但是,几年之后,我的思想逐渐发生了改变。我开始思考自己,我才发现,那个男孩根本不了解我,他对我的评价是虚假的。他只是看到了我表面的亲密接触,没有注意到我的真正内在。当我意识到这一点时,我意识到,外部声音有时候可以迷惑我们,阻止我们挖掘我们真正的自我。清晰地知道自己是非常必要的,这样我们才能抵制那些想要消极影响我们的声音。
固然,这句话伤害了我很久,但我相信,这场磨难让我变得更加坚强。我的经历教会了我如何看待自己,如何抵制那些想要影响我心智的负面声音。今天,我总是表达自己的想法,总是与他人交谈,我发现,我现在比以前更能够享受与他人相处的快乐。
毫无疑问,语言有时会对我们产生致命的影响,那句话就像一个魔法咒语,一旦它被释放出来,我们的心灵便无从摆脱。这份经历让我学会做好自我,保持内心强大并相信自己。这样,无论遭遇什么样的打击,我们都能够迅速地站起来。
那时我上初中一年级,作为班里的一个新生,我刚刚适应了校园生活。我非常开朗,主动,总是能找到与同龄人之间的共同点。那天,我深夜时一次给一个男孩发了一条私信,是个言不由衷的玩笑,我以为他也能理解我。但是,他的回应却改变了我的生活。他说:“你一看就是个谎话连篇的人,假到不行。。。”
这是我第一次在生活中被别人如此严厉地批评过。那个男孩压根不认识我,甚至没有听过我说话,他的话让我陷入了深深的困惑里。我为什么这么假呢?我从小到大都没有这种经历,是不是他误解了我?之后几天,他的话对我的影响越来越大,我无法摆脱它们。我一直在思考自己,想知道如果我假,是什么让别人觉得我不真实?
最初,我不知道自己如何应对这种心理上的负面情绪。我不想告诉任何人,因为我不想成为笑话对象。所以,我开始逃避自己的思考,决定将自己封闭在一个保护壳里,对他人的评价视而不见。
而且,我开始表现沉默而无趣,避免与同学进行交流。我总是把注意力集中在课本上,抬头望向窗外的机会也没有。我的老师都很着急,她们知道我不是这样的人,所以她们经常尝试跟我交流。他们总是说,我看起来非常忧郁,感觉自闭了。我不知道该如何回答,因为我不想告诉他们真相。我觉得我受够了别人尖刻的批评和挖苦,所以我想让他们离开我远一些。
在这个过程中,我注意到自己变得越来越孤独。我发现在相处的过程中,我无法舒展自己,我也无法了解他人。我始终担心,别人会对我发表尖锐的评论。这也是我渐渐变得更加内向的原因。我跟不上我的同龄人,因为我不敢跟他们交流,我不敢表达自己的观点。
但是,几年之后,我的思想逐渐发生了改变。我开始思考自己,我才发现,那个男孩根本不了解我,他对我的评价是虚假的。他只是看到了我表面的亲密接触,没有注意到我的真正内在。当我意识到这一点时,我意识到,外部声音有时候可以迷惑我们,阻止我们挖掘我们真正的自我。清晰地知道自己是非常必要的,这样我们才能抵制那些想要消极影响我们的声音。
固然,这句话伤害了我很久,但我相信,这场磨难让我变得更加坚强。我的经历教会了我如何看待自己,如何抵制那些想要影响我心智的负面声音。今天,我总是表达自己的想法,总是与他人交谈,我发现,我现在比以前更能够享受与他人相处的快乐。
毫无疑问,语言有时会对我们产生致命的影响,那句话就像一个魔法咒语,一旦它被释放出来,我们的心灵便无从摆脱。这份经历让我学会做好自我,保持内心强大并相信自己。这样,无论遭遇什么样的打击,我们都能够迅速地站起来。
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