Question

脸上有斑怎么办？

Answer 1

有效祛斑淡斑的方法有哪些？

淡斑可通过调整生活方式、防晒、饮食和激光治疗来调理。斑点是由于皮肤黑色素沉着造成的，可能是内分泌失调，饮食不当，生活作息不规律，长期受到阳光紫外线照射等引起的，与个人年龄和遗传因素也有一定的关系。

1.每天喝一杯番茄汁或者经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸和柠檬酸。番茄中的主要营养是维生素，其中番茄红素是最重要、最丰富的胡萝卜素之一，能清除自由基保持皮肤的细腻。那些维生素可以减少黑色素的形成，很好地治疗雀斑。

2.祛斑最有效的方法就是每天多喝水

，我们都知道黑头粉刺的人比较容易长斑，所以一定要多喝点水，这样皮肤才能保持的滋润和白皙。每天早上，喝一杯温开水。不用消化就能被人体吸收，使血液迅速稀释，促进新城血液循环和新陈代谢。如果你觉得白开水不好喝，可以加入蜂蜜和柠檬汁，美白效果更显著。

3.红酒蜂蜜面膜

，将一小杯加了2勺蜂蜜的红酒调成浓稠的状态，然后均匀涂抹在脸上，干燥8分钟后，用温水冲洗干净，红酒中的美白酒酸是果酸，可以促进角质代谢，稀释色素，让更白更滑。蜂蜜具有保湿和滋养的作用。常用可以美白淡斑，有护肤美容的效果。不过这款红酒蜂蜜面膜对于酒精过敏的女生要慎用。最好先用红酒做个测试。

4.番茄玫瑰精油

。西红柿洗净榨汁，加入一些蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香油，加入少许面粉调成糊状，敷在脸上5分钟左右，然后取下，用温水洗净。西红柿能美白淡斑，牛奶能美白防衰老，能使皮肤滋润嫩软，长期使用这款蜜玫瑰面膜可以有效淡化色斑，帮助皮肤细腻和抗衰老。