早上跑步好还是晚上跑步好?
12个回答
展开全部
晚上跑步好！ 晨练其实是不健康的，因为早上空气虽然清新，但是很稀薄，因为植物在晚上有呼吸作用，排出co2.所以早上有氧运动时易疲累。 还是晚上锻炼吧~ 加油，呼呼呼！~
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有时间就锻炼不要把锻炼看成是任务,它是我们生活的一部分. 身体是最重要的 我更喜欢傍晚锻炼身体
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
早晚都不错的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
傍晚跑步不错！
但时间一定要在晚饭前~或者先食用少量的食物！
早上跑步也不错~一天中最好的锻炼时间是早上10点钟！
但时间一定要在晚饭前~或者先食用少量的食物！
早上跑步也不错~一天中最好的锻炼时间是早上10点钟！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
