Question

我是名高三复习生，我的压力很大，因为我有心理阴影，我很自卑，每天

我是名高三复习生，我的压力很大，因为我有心理阴影，我很自卑，每天真的很想静下心来学，可是因为太自卑，什么都学不进去，我很想走出来，请问一下你真的靠自己走出自卑了吗？那你能不能告诉我应该怎么做才能让自己摆脱自卑呢？现在的我真的很迷茫，谢谢

Answer 1

你要知道，世界上没有完美的人，每个人都有缺点，不用因为自己的某些缺点而自卑。人就应该过得潇洒点。姐姐也是从高三过来的，每天过得很滋润，该学习的时候就学习，该玩的时候就玩。
别太压抑自己，高三了，外界压力是很大的，所以自己千万不要再给自己压力了。
怎么找回自信？自信其实是自己给的，每天早上出门前对着镜子说自己很棒，今天又是快乐的一天的心理暗示；多交朋友，试着放开自己和他们交谈，最好是异性，这样锻炼自己的胆量；在自己擅长的科目上多放光彩。享受一下众人瞩目的感觉，不要感觉不好意思，你放不开，别人自然认为是你不想。我还记得我小学的校训“张扬个性，体验成功。”
最后，不要每天压抑自己，高三要劳逸结合的。感觉压力大了就出去走走，唱唱歌，逛逛街，调整好心情在上路。
其实，高三是每个人内心深处最深刻的回忆，现在的我已经大二了，还是会想念高中，所以，好好珍惜吧。

Answer 2

您好，我要告诉你的是我曾经也是一名复习生，可这又有什么呢，现在的一点小失败并不能说明什么。复习生千千万万，你要想，其实他们的情况跟你一样，你根本就不必自卑，现在的自卑只会造成下一年的失败。孩子，加油吧。要想克服自卑没有什么切实可行的方法，这要从你内心来克服，你的思维方式存在一定的问题。只要明天过的比今天好，那就是幸福！

Answer 3

考不好的大学不一定工作不好，你现在就是眼界太窄，让分数束缚自己了。你先认清自己，就是很多知识还不会，然后每天每科多学一点，到高考时候会进步很多的。另外告诉你一个好用的方法，早晨早起一个小时（晚上早睡一个小时），用来专心做某一科作业，然后再洗漱什么的，我当时一个月就把化学学好了。

Answer 4

不是自卑，是心浮气躁，静不下心，人都一个情绪波动期的，过段时间就好心态很重要，复习了就该全力以了，除学习外的东西先放下。相信我你只要静下来了就好了，你不是自卑。

Answer 5

自卑可能是你受到过挫折，没有什么可以自卑的。你要知道，面对高考都是自己的事情，你周围的同学可能表现的很自信，那是因为他觉得自己要为自己去拼，去做成功一点事儿。所以，不要让挫折压倒你，也不要去和别人比较，目标不一样，态度就不一样，加油为自己！