Question

帕金森病日常生活应注意什么?

Answer 1

　帕金森对人体的伤害较大，故应积极预防，那有效措施包括哪些方面呢？
　　1.避免或减少接触对人体神经系统有害的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等；从事有关行业的工作人员，更应做好自身保护措施，如佩戴专业面罩、穿全身隔离服等，以减少对有害物质的吸入。
　　2.中老年人应加强体育锻炼，尤其是进行有氧运动，如散步、快走、慢跑、打太极拳、保健操等，以延缓大脑衰老；经常进行手指活动，如用电脑打字、手指旋转核桃、绘画、用毛笔写字、雕刻工艺品等，均可促进脑细胞处于活动状态，进而延缓脑神经组织衰老；培养广泛地兴趣爱好，如每天坚持读书、学习英文、下象棋等。这些运动均使大脑处于兴奋状态，进而延缓脑神经组织衰老，便可预防帕金森。
　　3.防止脑动脉硬化，积极治疗高血压、糖尿病及高脂血症，如少吃高脂肪食物、少喝酒、多吃蔬菜及水果等，均可预防帕金森。
　　4.其他措施：中老年人应避免或减少服用可诱发震颤的药物，如利血平、氯丙嗪等。若不得不用药时，应在医生指导下严格服药；适量饮用咖啡，也可降低震颤发病率。

Answer 2

病人大多出现运动障碍，在平时活动的时候，因为往往不能维持身体的平衡，防止出现摔倒等意外情况，最好有家属作伴照顾，或者使用拐杖等支撑物，确保日常活动的顺利安全。
22.2.患者在帕金森疾病确诊后，早期阶段还需要适当的锻炼，锻炼四肢肌肉关节，加强肢体功能锻炼，有助于预防肢体挛缩、关节僵直等情况。如果在晚期，病人自己不能做一些活动，家属也有必要帮助按摩患者肌肉、关节，可以促进局部血液循环，治疗中要遵医嘱。　　
33除了以上两个方面，还有帕金森病人的饮食，老年患者也常常伴有消化障碍，消化不良或者出现便秘的情况，这时候应该注意饮食搭配，营养均衡合理搭配。饮食中增加一些富含纤维素的、易消化的食物，比如新鲜蔬菜.
要注意的是，对于帕金森病人来说，锻炼很重要，包括呼吸锻炼、深而且缓慢的呼吸放松，还有平时加强四肢的锻炼。增强四肢运动功能，预防各种意外发生。

Answer 3

得了帕金森病，其实已经没有像以前那么可怕了，现在我们已经有很多手段可以帮助帕金森病人克服心理上的、生理上的这种痛苦，通过我们合理的诊疗，可以让很多病人重返社会，能够享受到晚年的天伦之乐。　　关键是病人自己心态要好，不要想着这样的病不能根治，其实它跟很多病一样，比如糖尿病、高血压病，这些疾病也是不能根治的，并没有什么不一样。因此这个病并不可怕，首先应该从心理上接受它，然后合理的进行治疗，遵医嘱，定期到医院看病。

Answer 4

1、帕金森患者加强被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩。2、 预防帕金森的肺炎并发症，需要患者在生活中结合口腔护理，要翻身与叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。 3、注意药物和高蛋白摄入的时候应该隔开。

Answer 5

帕金森患者常用左旋多巴类药物，建议清淡饮食，因高蛋白类食物会消耗左旋多巴药物的作用。因患者长期处于运动症状，会使机体抵抗力、运动能力下降，导致患者较瘦弱，若饮食中蛋白过低亦不可取，通常建议患者每天蛋白质摄入最好集中在一餐，如每天三餐，两餐较清淡，一餐蛋白摄入稍微多，既保证营养摄入，又避免高蛋白食物对左旋多巴类药物疗效的影响。