
我有一种严重的心理病
患者信息:男18岁病情描述(发病时间、主要症状等):现在每每听人说话,生怕ta后面加一句“明白我的意思吗?”“对不对?”等这样一类的话语,导致我屡次感到不安,会紧张,因此...
患者信息:男 18岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
现在每每听人说话,生怕ta后面加一句“明白我的意思吗?”“对不对?”等这样一类的话语,导致我屡次感到不安,会紧张,因此很容易引发焦虑症。(这类话语让人有不自在的感觉。)
想得到怎样的帮助:
治疗这心理疾病
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
无 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
现在每每听人说话,生怕ta后面加一句“明白我的意思吗?”“对不对?”等这样一类的话语,导致我屡次感到不安,会紧张,因此很容易引发焦虑症。(这类话语让人有不自在的感觉。)
想得到怎样的帮助:
治疗这心理疾病
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
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你好,很高兴能和你一起讨论一下你提的这个问题,虽然你写的有些简单,但把也主要“症状”表达出来了,
首先我要告诉你的是,这不是什么“严重的心理病”,请不要用这样的词语来给自己贴标签!错识或者消极的自我暗示,往往会让自己的“问题”走向更严重化
你现在只对这类的话会产生焦虑对吗?除此之外还有别的“症状”没?如果就这行一个症状,我建议你,使用系统脱敏的方法来解决这个问题,系统脱敏法你参见百科http://baike.baidu.com/view/160257.htm
这个方法操作简单,实用情强,效果明显,不易反弹!你可以试一下,
另外,如果你希望进一步完善自己,提高你的心理适应能力,学会获得快乐幸福的人生,也可以选择进行一些心理咨询。
首先我要告诉你的是,这不是什么“严重的心理病”,请不要用这样的词语来给自己贴标签!错识或者消极的自我暗示,往往会让自己的“问题”走向更严重化
你现在只对这类的话会产生焦虑对吗?除此之外还有别的“症状”没?如果就这行一个症状,我建议你,使用系统脱敏的方法来解决这个问题,系统脱敏法你参见百科http://baike.baidu.com/view/160257.htm
这个方法操作简单,实用情强,效果明显,不易反弹!你可以试一下,
另外,如果你希望进一步完善自己,提高你的心理适应能力,学会获得快乐幸福的人生,也可以选择进行一些心理咨询。
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是因为受过什么刺激?可以反暗示,不要被自我暗示心理控制了。严重时吃点药
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一般像这样的需要找一个合适的人谈心
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找个心理医生
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2012-12-16
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你家人或老师是不是曾经生气的时候和你说过“ 明白我的意思吗?”“对不对”类似的话 。 或是上过当。
找心理咨询吧!
找心理咨询吧!
追问
不是,就是感觉不自在,非要跟着他转不可!不管你在干吗只要听到这类语气,自然就会把注意力放在那个人身上!
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