每天走路上班能减肥吗?
9个回答
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绝对可以,你只要有耐心,每天消耗一些热量,累计起来,慢慢就会瘦了,一下子是不可能迅速瘦下来的,必须有耐心,减肥是一项终身事业啊,加油,而且走路是很好的有氧运动,没有跑步那么累
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多运动少吃 坚持下来都可以瘦。再怎么动,摄入多还是减不下来。。
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能,可是作用不太明显
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