哪种泳姿最快

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慕容凡语
2023-08-07 · TA获得超过109个赞
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自由泳泳姿最快。

资料拓展:

正规游泳比赛共有4种泳姿,分别是:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。四种泳姿中最快的是自由泳,最慢的是蛙泳。自由泳左右用力均衡,而且使身体在水里成一个流线型,所以自由泳游起来又省力又快,是常见的游泳姿势。

自由泳的技术要点:游泳者俯卧保持良好流线姿势,速度快时肩背浮出水面,两肩配合划水交替滚动,两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源,手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划。

两手相继出水后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。其他三种泳姿,蛙泳要求两手与两腿对称同步动作,有利于初学者掌握初步动作,是所有泳姿里比较容易掌握的泳姿,也是速度最慢的一种。蝶泳又称“海豚泳”,体力消耗大,是四大泳姿中难度最大的一种泳姿。

速度则比较快。仰泳只需掌握好平衡,不存在呼吸问题,是蛙泳之后最容易学的一种泳姿。参加奥运会的各协会必须是由国际奥委会认可的协会。各协会所派参赛运动员需参加由国际泳联及国际奥委会举行的资格赛并获得参赛资格。

在奥运会的每个单项比赛中,由国际泳联确定报名成绩。参赛资格分为A、B两个标准,其中B标的成绩相对容易达到。如果一个国家或协会在每个项目中都派一名选手参赛,这些选手必须要达到奥运会B标。

如果有两名选手参加同一单项的比赛,他们的成绩必须达到奥运会A标。只有在国际泳联认可的比赛中达到A标,选手的奥运会报名才有效。奥运会自由泳比赛中,200米以下个人项目(含200米)进行预赛、半决赛和决赛。

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