Question

性格内向不敢说话该怎么办?

由于很多原因，性格很内向，在陌生人面前，不太敢说话，在公众场合发言会紧张到口吃，但是在很熟的朋友面前又能很放得开，让我很苦恼。现在毕业工作了，沟通交流变得更多了，但是又不敢，也很不想跟陌生人说，不想作报告，现在很不适应，想逃避，该怎么办？

Answer 1

1、要建立对自己的信心，把自己的优点全部写出来，写在一张纸上，每天都看
2、每天回家或在公司先和保安打个招呼，以后逐步扩大到身边能见到的其他人
3、如果遇到紧张说不出话的时候，如果大家发笑，你也开始笑，客服第一次很重要
4、多和朋友在一起交流，尤其是异性朋友

Answer 2

其实我跟你差不多，我现在也没有达到那种跟陌生人聊得很开的地步，不过比以前好多了，我很佩服我的同事，认不认识都能说上话，这是一种交际能力，我相信这个是可以锻炼的，我总结了几点，脸皮厚一点，笑容多一点，脑袋活一点，基本上就差不多了。

Answer 3

逃也逃不掉的，你身在这个社会里就要跟人交流，不要害怕，组织好语言再说，谁也不是生下来就会口吐莲花，知道自己这方面不行，就多多练习，黄天不负有心人，你会成功的

Answer 4

走出不要和陌生人说话那个误区，多和朋友家人同学交流，脸皮血厚点，放的开才行。

Answer 5

尝试着和别人说话，习惯就好了的啊。没事的，不就是练练嘴皮子呗 。脸皮厚点没事的