Question

我是一个18虚岁的女生,身高才153,我还可以长高吗?有什么增高方法吗？？

Answer 1

当然可以长高了啊 注意不要老是吃油炸和膨化食品 少吃甜食 要多活动 周六周日有时间最好打打篮球 爬爬山什么的 还是要靠你自己的 加油哦~~

Answer 2

能，每年的4、5月份，9、10月份补钙加蹦高，多活动九阴该可以啦

Answer 3

主要就是运动及营养方面了，多做弹跳运动，每天跳跳绳、坚持练瑜伽，坚持喝牛奶，营养合理搭配，千万不要因为爱美而节食哦，此外，要保持充足的睡眠及愉快的精神。

追问

哦哦哦。。。谢谢！！

追答

不客气哦

Answer 4

有，注意营养，学一些舞蹈，人会挺拔的，我自己学舞蹈后又长了4,5厘米

Answer 5

女生一般会到22岁左右停止长高的，多吃点含钙的东西，可能会有长进

追问

可是我在初中的时候就是这么高了。。现在都高中毕业了还是这么高耶

追答

呵呵那你啥原因我就不知道了，其实还真的很少上百度问这个的哟