怎么瘦腿上的肉 30
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改掉这些习惯，轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物，导致雌激素分紊乱，脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致腿部水肿或者脂肪堆积，严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧
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腿部塑形训练（一）
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瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理
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我是一个医生！我首先给你的建议是“运动”！具体的建议是做一做“瑜伽”！人体的胖瘦其实不再于体重，而在于形体的均匀！如果你的腿比较粗只有经常运动他！实在不行还有吸脂这个办法但是不建议做！
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是大腿，还是小腿呢？大腿比较难减呢，要使大腿变得苗条，可以试一下美国易轻清，可以轻松瘦腿
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