天生胸部发育不良怎么办?
6个回答
2020-10-21
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1、胸部按摩
科学的按摩方法可以刺激穴道,促进胸部血液循环,让胸型变坚挺丰满。但是需要长时间的坚持,而且建议找一些科学的按摩手法来学习,不可盲目按摩。
2、加强锻炼
便如俯卧撑,扩胸运动等能锻炼你的胸大肌。虽然胸肌不属于乳房组织,但是丰满的胸肌作为基底,可以让你的胸看起来丰满很多。而且常做这些运动也有利于增加胸部弹性。
3、试试夹书
在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
4、根本丰胸
胸部发育不良最重要的是从根本上补充营养素,口服波立挺营养素,坚持服用一段时间,就能疏通乳房、补充胸部营养素、激活乳房二次发育,从而达到丰胸的目的。
科学的按摩方法可以刺激穴道,促进胸部血液循环,让胸型变坚挺丰满。但是需要长时间的坚持,而且建议找一些科学的按摩手法来学习,不可盲目按摩。
2、加强锻炼
便如俯卧撑,扩胸运动等能锻炼你的胸大肌。虽然胸肌不属于乳房组织,但是丰满的胸肌作为基底,可以让你的胸看起来丰满很多。而且常做这些运动也有利于增加胸部弹性。
3、试试夹书
在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
4、根本丰胸
胸部发育不良最重要的是从根本上补充营养素,口服波立挺营养素,坚持服用一段时间,就能疏通乳房、补充胸部营养素、激活乳房二次发育,从而达到丰胸的目的。
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你不能看待那是发育不良,每个人发育的过程是不一样的,哪怕是平胸叶没什么,现在那不是叫(小清新)么,如果是一大一小你就注意一下睡姿就可以了,如果不是什么肿块之类的,你不要太过担心,良好的心态才能把每件事看端正,太过担心也会造成心理疾病的,希望可以帮到楼主。
来自:求助得到的回答
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凉拌,网络上那么多什么胸部增大的广告,有用的没几个,而且还可能有负作用。
所以,发育不良也没什么,心理发育良好就OK
所以,发育不良也没什么,心理发育良好就OK
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2012-12-18
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男的没事,能练,女的也没事,也是练
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2012-12-18
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补充咯
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