燕窝浸泡的时间和炖制的时间常见的有以下几种:
燕丝:浸泡1小时,文火慢炖约15分钟;
燕条:浸泡2小时,文火慢炖约15分钟;
三角白燕:浸泡2-3小时,文火慢炖约30-40分钟;
龙牙燕盏、白燕盏:浸泡4-6小时,文火慢炖约30-40分钟;
燕饼:浸泡3-4小时,文火慢炖约1小时;
血燕:浸泡6-12小时,文火慢炖约50-70分钟。
燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。
燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。
燕窝浸泡的时间和炖制的时间常见的有以下几种:
燕丝:浸泡1小时,文火慢炖约15分钟;
燕条:浸泡2小时,文火慢炖约15分钟;
三角白燕:浸泡2-3小时,文火慢炖约30-40分钟;
龙牙燕盏、白燕盏:浸泡4-6小时,文火慢炖约30-40分钟;
燕饼:浸泡3-4小时,文火慢炖约1小时;
血燕:浸泡6-12小时,文火慢炖约50-70分钟。
燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。
燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。
2012-12-29
先分清楚燕窝的含水量,本身有水分的燕窝很容易在浸泡开!
全干燕窝就要泡多点时间。
2:浸泡燕窝分天气
天气冷 水较为冰冷,浸泡的时间要久6-8小时
天气热 水交为温暖,浸泡的时间3-4小时
其实没有固定时间制度
浸泡燕窝的目的是为了让条纹分开,炖起来比较容易熟!
只要条纹能分离好,采用不烫手的温水,浸泡30分钟也无妨。
(但头次要清洗燕窝的水必须用冷水,以免营养流失)
隔水炖分几种
火炖、电炖、保温炖
火炖 电炖=现将锅里的水烧开,再放入炖盅,20-30分钟,温度调到能保持外围水的沸腾。
保温炖可以推荐下,购买大的保温桶,开水倒入 将炖盅放入。盖上盖时间就不管了!几个个小时都很不错!
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