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黄芪党参炖排骨
食材:党参、黄芪各15克,鲜玉米、小排骨、生姜、料酒、食盐各适量。
方法:
1.取两个玉米,洗净切成小段;取250克小排骨洗净,在开水中烫一下,捞出来后备用;
2.将玉米、排骨连同党参、黄芪、生姜和料酒一起放入锅中,加入5-6碗水,然后炖大约40分钟,待排骨熟透后加入食盐即可食用。
功效:党参、黄芪都有补血固气的食疗作用,玉米所含的维生素e可促进造血功能和血液循环,党参、黄芪与玉米、小排骨一起煲汤可以促进身体吸收;从而维持激素的正常分泌。胸部自然挺起来。有丰胸的功效。
这个药膳一般人都可以食用。没有禁忌。
食材:党参、黄芪各15克,鲜玉米、小排骨、生姜、料酒、食盐各适量。
方法:
1.取两个玉米,洗净切成小段;取250克小排骨洗净,在开水中烫一下,捞出来后备用;
2.将玉米、排骨连同党参、黄芪、生姜和料酒一起放入锅中,加入5-6碗水,然后炖大约40分钟,待排骨熟透后加入食盐即可食用。
功效:党参、黄芪都有补血固气的食疗作用,玉米所含的维生素e可促进造血功能和血液循环,党参、黄芪与玉米、小排骨一起煲汤可以促进身体吸收;从而维持激素的正常分泌。胸部自然挺起来。有丰胸的功效。
这个药膳一般人都可以食用。没有禁忌。
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追问
谢谢你的回答了 我家没有称 15克左右应该没有关系吧
追答
这个量是按地道产区的药材算的,如果是药店买的黄芪,多点也没事。
药店的黄芪药性不足。大部分都是内蒙和甘肃的速生芪。
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像这种要看你身体的具体情况。一般来说的话,普通人黄芪,党参5G左右就差不多,当归要少点,因为它的中药味较大,有的人可能会有点不习惯;另外,当归分归头,归身及归尾,一般血虚的人建议用点归头,血瘀的人建议用点归尾。再者,如果平时容易上火的话,这些东西都要少放点为宜。
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益气补血,黄芪30g 党参15g 当归6g 适用气血虚、贫血及产后气血不足等体质的人。
来自:求助得到的回答
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低血压者。贫血者。慢性心脏病和肺病者。各种原因的体质差免疫力低下者。
来自:求助得到的回答
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