颈肩腰腿痛是什么引起的?
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椎间盘突出是由于腰椎的软组织损伤后牵拉脊柱,椎体挤压间盘,导致纤维环破裂而造成的间盘髓核外溢,所以根源还是腰椎的软组织。所以松解软组织即可达到治疗的效果。
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几个主要原因:
1、缺乏运动和锻炼
2、习惯趴着、躺着看书
3、经常窝在沙发或床上看电视
4、长时间伏案工作、打电脑
5、长期打麻将、打牌
6、工作压力大、精神长期处于紧张状态
7、长时间开车
8、长时间弯着腰或蜷缩着工作
9、关节肌肉损伤后治疗不彻底
1、缺乏运动和锻炼
2、习惯趴着、躺着看书
3、经常窝在沙发或床上看电视
4、长时间伏案工作、打电脑
5、长期打麻将、打牌
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7、长时间开车
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