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您好。1用好的珍珠粉（有光泽的 圆滑的等 一般的饰品店有但不是所有的都好 没 之前看好价格 但也不是越贵越好）和上牛奶做成面膜在睡觉之前敷上 有条件自己拿好的珍珠去磨
2不吃能让脸变黑的食物 如香菜、芹菜、胡萝卜、九层塔等、
3多喝白的东西 如牛奶 豆浆 但效果不是很快
4买不同指数的防晒霜 不是指数越高越好
5没有什么是能彻底美白的不妨用维生素C的粉底霜
多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻滑。
需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家(www.zhiwo.com)
2不吃能让脸变黑的食物 如香菜、芹菜、胡萝卜、九层塔等、
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5没有什么是能彻底美白的不妨用维生素C的粉底霜
多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻滑。
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