Question

治便秘的偏方、你们都是用什么方法治好的呢

Answer 1

所谓偏方不可以多用，否则会形成依赖！到时就麻烦了！最好还是食疗加运动。每天喝两杯蜂蜜水，多吃蔬菜！如果是老年人可以做做揉腹的按摩，如果是年轻人，就连这个也别做。试试其他的运动。如慢跑什么的，要是懒得运动，就从饮食上调节。如果是偶尔便秘，可以用番泻叶或金竹叶用开水泡服。但这个方法会形成依赖！谨慎使用。

Answer 2

我也是经常便秘，解决的办法很简单：买上一斤雪莲果，一天吃上两，保准去火也去秘！

追问

谢谢你的回答，我知道我的便秘很大程度上都是由于我平时的饮食不规律造成的，我曾经尝试了很多办法，都没有很明显的效果，直到我最近听别人说了芝原堂慧通茶对调理便秘的效果还不错，我决定试试看。希望这次是真的可以消除我的烦恼啊。