为什么我到冬天死活瘦不下去了！
我去年今年56月份开始减肥。吃了减肥药了~内减肥药就是让我特别不想吃东西。我每天还走步~23个小时。就瘦了十多斤。然后到冬天就吃胖了！我到冬天再用同样的方法就是不行！吃东...
我去年今年5 6月份开始减肥。吃了减肥药了~内减肥药就是让我特别不想吃东西。我每天还走步~2 3个小时。就瘦了十多斤。然后到冬天就吃胖了！我到冬天再用同样的方法就是不行！吃东西没玩没了的~每天也走同样的时间！就是瘦不下去！如果吃多点还胖！这可怎么办啊啊啊啊~~~是不是到春天减肥会更好啊啊~~~
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3个回答
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冬天减肥是比较难的啦~因为外面天气比较冷啊~身体自动要储存脂肪来抗寒的呢。。。
一般减肥都是夏天比较有效果~
但是冬天不是不能减的啊~！
你要能控制住自己不吃东西！就肯定能瘦下来！！！
我第一次减肥也是寒假减的~就是不吃东西！一整个寒假！硬生生的从120直接下到了100！
只要能坚持住不往嘴里塞东西！憋住了以后瘦下来的就是你。。。憋不住你就等着胖死吧。。。
一般减肥都是夏天比较有效果~
但是冬天不是不能减的啊~！
你要能控制住自己不吃东西！就肯定能瘦下来！！！
我第一次减肥也是寒假减的~就是不吃东西！一整个寒假！硬生生的从120直接下到了100！
只要能坚持住不往嘴里塞东西！憋住了以后瘦下来的就是你。。。憋不住你就等着胖死吧。。。
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其实夏天减肥效果最好，冬天冷，人体自身就要堆积脂肪以供发热，又不容易出汗，消耗小，如果一定要见效果，建议早餐多吃，晚餐减半，19点后坚决不吃东西。第二天就会发现肚子瘪了，超有效。
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楼上说的对的，冬天人的新陈代谢慢再加上人身体本身就有囤积肥肉保暖过冬的思想所以冬天只胖不瘦的
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