Question

头发平时掉的特别多 一抓掉一把 这是怎么回事啊

Answer 1

选择劣质的染发产品，如今有很多人为了价格便宜点，从而去选择劣质的染发产品，其实这些染发剂里面有许多的化学物质，如果长期使用劣质的染发用品，会让发质变得很脆弱，导致出现脱发的情况。
02
体重下降速度太快，如果减肥速度太快，同样也有可能会出现脱发的情况，不过这种原因出发脱发，可以进行自我修复，不需要太紧张。不过要是体重下降速度太快是由于饮食紊乱等情况所导致的，此时就需要多注意，如果饮食出现问题，就会导致身体没有办法补充营养，无法保证头发的健康。

03
发型扎的太紧，最近这几年以来，好像辫子扎的紧发型还是蛮流行的，深受很多女性朋友的喜爱。不过如果发型扎的太紧，反而会对发根造成一定的伤害，从而出现头发脱落等情况。如果要是这种原因而导致的掉头发，一般都会发生在太阳穴周边等。

04
甲状腺疾病，通常如果患有甲状腺疾病，一样也会出现脱发的情况，不管是甲减或者甲亢，都有可能会出现严重的脱发，要是这种原因所导致的，建议先把疾病治疗好，等到疾病好了，脱发自然而然也要好很多。

05
梳理头发方式不对，现在很多朋友在梳头发的时候都喜欢边分或者中分，这种方式就会导致中间出现一条线，其实这种情况要是出现脱发的情况，主要是由于梳头发方式不对，导致一边的受力比较大，长期下来就会出现脱发的情况。建议选择偶尔换着分线，最好不要老是分在一个地方。

06
烫染方式不正确，如今有很多人出现脱发的情况，主要就是由于烫染方式不正确。因为烫染头发的时候需要添加药水，这种药水里面的PH值碱性比较高，导致头发无法承受这种碱性成分，从而出现脱发的情况，严重的话还会把头发烧焦。

07
免疫系统出现疾病，如果免疫系统出现疾病，同样也会出现脱发的情况，比如白癜风情况等，从而会出现斑秃等情况。其实这就是说头皮上面某个地方有出现一片斑秃的现象，这种情况是没有分年龄段的，而且不管男女老人都有可能会出现。

08
女性产后脱发，产后出现脱发的情况，相信很多女性朋友都有，这主要是由于女性荷尔蒙分泌比较少儿出现的，通常情况下差不多半年之后脱发就会变好，不需要太过于担心。建议在这段时间注意营养均衡，平时也应该多梳理下头发。

Answer 2

原因：
1、过量使用劣质染发剂等造型用品
劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质，长期使用会导致发质变脆弱，带来脱发。不过这种伤害是可以逆转的，只要认真护理头发便可改善。
2、精神恐慌、压力过大
在长期的精神压力的作用下，人身体细胞收缩，中枢神经机能或是植物神经发生紊乱，头发细胞发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能减退，导致毛发进入休止期而出现脱发。
3、营养性脱发
头发是一个人的外在体现，引起发质和发色的重要原因是身体机能营养不良和新陈代谢异常导致的，严重营养不良可导致头发弥漫性脱发。一般这种情况建议吃发特浓营养素，每天两次，坚持服用一段时间，就不会再掉发了。
4、身体内激素不正常：
人的内分泌系统一旦出现紊乱，激素分泌不正常，长期以来毛囊由于缺乏营养开始萎缩进而头发开始脱落。
5、心理创伤或压力过大：
这种情况也会导致脱发。不过这种脱发经过半年到一年的调养便可恢复正常。

Answer 3

我之前也有一段时间，头皮很容易发痒，天冷洗得稍微慢些头发油乎乎的塌在头皮上，看起来像几个月没洗过头一样！现在想起来那时候真是一点也不注意形象，加上掉发多，头皮清晰可见了，才26岁看起来像个40岁的老头，虽然经常会接触到女孩子，可是给别人留下的形象都不好，后来也有留心各种的生发小窍门，甭说，还真的让我找到了《黄梭茂疺录》一文，照着做，头发重新长出来了，头皮也不痒了，那我就简略给你共享一些：
（1）少吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及少喝碳酸饮料，酒精及咖啡因等食物；
（2）注意饮食，营养均衡有利于头发健康，如果一日三餐不注意，导致头发不能得到足够的营养就容易脱发了；
（3）晚上尽量早点睡,平时可以多锻炼，定期洗床单、晒被褥，少戴帽子，注意头发通风；
（4）平常可以做一些自己的喜欢的运动，比如跑步、乒乓球、羽毛球等，运动可以加快血液循环，也可以促进头发的生长。

Answer 4

• 毛发有生长期，休止期和退行期，所以每天脱发在一百根之内

• 是正常情况，掉了多少头发，相应也会长出多少，平时注意休

• 息，不要熬夜，保持情绪稳定，适当运动，可以多吃黑豆黑米

• 粥，核桃，花生，黑芝麻的

Answer 5

每个人每天都会掉一定数量的头发，要是身体某些方面出了问题或者情绪不好、生活规律不佳，掉头发的数量就会成倍增长，
原因也是比较复杂，所以大多数人并没有好的办法可以缓解这种情况，其实只要从生活中很多细节入手，也是可以带来改变的。
一、放松心情，如果生活压力大就要学会自我排解，不要影响到身心健康；
二：保持头发清洁，一到两天洗一次头发，可以选用含有角蛋白的洗发水。
三：不要熬夜，少吃油腻的肉类，辣椒等过于刺激的食物。
四：饮食方面可以多吃谷类、硬壳类、豆类、裙带菜以及新鲜蔬菜水果，对于头发生长是有帮助的。
五、可以用缮丝缘丝木精华液改善毛囊的营养不良，促进毛发生长，防止脱发。
常用的食疗方法改善脱发：
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥
桃仁200克，芝麻、粳米各100克,先将核桃仁和芝麻分别磨碎，备用；将粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圆黑耳羹
桂圆肉5克，黑木耳3克，冰糖适量，共同煮汤、羹食用。