Question

两岁小孩晚上不爱睡觉是怎么回事

患者信息：女 2岁 天津 河西区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
宝宝两岁晚上总是到10点半以后才睡觉，九点就倒在床上了一直玩到10点以后才睡，这是怎么回事？而且早上7点多就起了，中午就睡一个小时一直就到晚上才睡。

Answer 1

孩子们睡了一个很大的不安，往往与睡眠状况不佳引起不适或身体疾病相关的性能可能是缺钙。其他原因，如饥饿，被子盖太多，尿布湿或尿布太紧张，照顾孩子睡不好觉，睡前过度兴奋或紧张，日常生活的变化，如出门，无法入睡时，移动新家园新的保姆和陌生人的有关导致婴儿夜间睡眠不安，我已经看到了老保姆去。太多白天睡觉，晚上影响睡眠。此外，儿童的内在因素，也有对睡眠影响大脑的发育尚未成熟。儿童身体固定的时间表尚未确定。婴儿生物钟，晚上定期调整，依靠宝宝的生理成熟。儿童天生的气质，倾向过度敏感的，非正规的，高或低强度的反应反应。不仅需要很长的时间来建立自己的生物钟的规律性，但也比较困难，以适应环境的变化。解除引起睡眠不好，有时每隔2?3小时，有轻度哭闹或烦躁不安，轻拍或抚摸孩子，可以使宝宝睡觉。不立即举行哄，或给他喂奶，并喝大量的水，它会养成坏习惯的孩子，常常半夜醒来。某些神经类型的正常儿童在夜间睡眠不佳，但只要吃，发育增长没问题，不要有过于担心。此外，应安排一个安静，舒适的地方睡觉，一个合适的室温，空气清新，厚度和适当的床上用品，灯光较暗，培养良好的睡眠习惯，睡前过于兴奋或更大的锻炼运动，不宜训斥孩子。每天晚上9点00分，关灯，大家都去睡觉或去到另一个房间活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡吃的应该是正确的睡觉，容易容易抑制的鼻子和嘴，影响呼吸，仰卧会造成窒息，由于吐。逐渐让这成为一种习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，让她喂自己的睡眠后，哭不要管，几天后自然会形成一种习惯。

Answer 2

白天不要让他睡时间长，晚上睡觉的时候不要让他太兴奋就好啦~！

Answer 3

从习惯角度看。可能是因为家长平时比较忙，白天多处于工作的状态，所以孩子白天在家一般没有什么娱乐项目，所以不太兴奋，等到了晚上家里人比较多，而且白天休息很长时间，精神比较好，建议白天可以让家人带孩子出去溜溜，或者玩玩！