Question

最近一日三餐正常吃但是为什么不大便啊

Answer 1

有很多原因
1 可能是因为你不运动促进不了肠子蠕动
2 也许你是以油炸或者肉食为主
3 也可能最近有什么烦心事上火了或者压力大
4 几乎不吃什么水果
我建议你 多吃香蕉之类的水果，如果你几乎不出门早餐可是用清粥小菜代替，中餐也要清淡些多吃些芹菜韭菜之类的粗纤维蔬菜喝点蘑菇汤什么的，还有喝水有排毒的作用 一定要记得多喝水，晚餐尽量吃个56成饱就可以，如果是因为上火 你需要吃点泻火的药了 还有如果你多吃素菜一星期 还是没有见效 你只能去看医生或者使用开塞露。。。。

Answer 2

肠胃吸收不好，还有可能是气候问题