Question

烟瘾大的人一天抽多少烟，我一天抽一包算多吗，怎么才能戒烟，有什么好的注意吗？

Answer 1

一包只不过是中档吧，我见过一天三盒的
要戒烟就嗑瓜子 或者吃苹果最好了
！想抽烟就嗑瓜子！！干了就吃苹果！！

Answer 2

一天2包的也有，不过一天一包也挺多的了，找点东西或事情分散注意力吧

Answer 3

一天一包烟算一般吧，多的人可以一天三包烟。
要戒烟的话是个毅力的问题，可以在想抽烟的时候用其它食品来代替，比如口香糖....

Answer 4

算是多的
自己多做些事让自己忙起来 就想不起来抽烟了 或者他们说的 吃
果脯 瓜子 水果 喝水 饮料 果汁

Answer 5

一天两包的也很多。抽烟的时候，嘴里吃点糖或者嚼口香糖是可以慢慢好点的。