Question

烟瘾大的人一天抽多少烟，我一天抽一包算多吗，怎么才能戒烟，有什么好的注意吗？

Answer 1

不算多 我每天1.5到2包烟 我见过一个老板他每天最少抽3包几乎嘴不离烟 想戒烟建议可以先用烟嘴吸适应烟嘴以后去用电子烟 效果能好一些

Answer 2

一天一包也不少了，抽烟不利于身体健康建议早点戒掉，是在想抽就买点口香糖嚼嚼吧。或者买个烟嘴含着过过瘾也可以的。

Answer 3

哥们 我是资深烟民，现在我成功戒烟 半年了，虽然看到别人抽烟 自己心里痒痒，但是只要有一个信念 一定会成功， 打比方说 你老婆不让你抽烟， 你偏要抽 你想想为了抽烟 和老婆吵架 干嘛？划算不， 自己心里应该多想想 抽烟没什么的，是男人 忍忍就过去了，没什么的， 戒烟 不是强制性的， 只要心里有个信念 一定会戒掉 我就是这样戒掉的， 希望能帮到你

Answer 4

算多了、 先做到饭后不抽烟 你慢慢会有感觉的， 再就是去找份公司禁止抽烟的工作。环境很重要。呵呵

Answer 5

一天一包烟。算是正常啦。我现在每天要两包到三包烟。我有很多朋友，两三天就抽完一条烟