Question

最近做事无法集中精力了，怎么办？

读书学习聊天看电影都没法一心一意了，总是会分心，承认最近心情不太好，求开导，求治愈。

Answer 1

治标须治本，首先你得找到自己精力不集中的主要原因，为什么会这个样子？每个人都有那么一段时间，需要你好好的处理，祝你早些找到好心情哦！

Answer 2

睡觉治百病，先睡一觉，睡到爽，之后行了之后立刻让自己忙碌起来，例如收拾屋子，洗衣服，习惯是养成的，需要慢慢来

Answer 3

找到心情不好的原因，什么事情让你心情不好，把心情不好的原因解决掉，应该就可以让你专心了。

Answer 4

我也是，可以看点书，先把心静下来再说

Answer 5

心情开朗点就会好了。干事要一心一意，不能三心二意。