Question

觉得干什么都干不好，心态很差，累，没意思，总想哭。

稍微一点不顺心的事就会很烦，觉得同事都不喜欢我，工作也总出错，记住的事似乎又会变成错的，都不能相信自己了，也不能相信自己的判断了，找不到自己的位置，家人也帮不上我，小时候就很苦，怎么办呢，觉得这样的心态活下去和结婚都有困难。似乎有点植物神经紊乱。只有混日子了才能生存的感觉。谁都不喜欢我，我也不喜欢自己。谈恋爱总会开始还行，了解我以后都会觉得我很差，对别人的判断也总是失误，我在想我是不是有人格分裂呀？或者已经精神分裂了？上班的时候总感觉很紧张，但也不知道自己为何紧张，睡觉的时候也紧张，是不是有点神经上的问题了呀？和朋友说，朋友却也帮不上我，还是不想帮我呢？原本的知心朋友似乎也是骗我的，都拿我当傻子耍呢。谁是我的朋友啊。好像一直挺乱的。只有自己呆着的时候，多想想，才能想清楚。可是一人多的时候，就又晕菜了，可能一直以来就不怎么交朋友，人一多，分析能力就变差了。我怀疑自己以前有抑郁症。现在旧病复发。但是似乎有点时候又不像，因为觉得自己不是总不高兴啊，也有很兴奋的时候，又怀疑自己有躁狂，难道我是双向情感障碍吗？我的家人就有点怪的性格，可能有遗传，我很怕。
谁能帮帮我呀。

Answer 1

你还是很了解你自己的 既然了解自己 就要慢慢的调整自己

Answer 2

都有这种感觉，所以我觉得还是微笑面对吧。

Answer 3

多想点好的方面 其实有时候不是别不喜欢你 可能是自己心态的问题

Answer 4

你自己把自己分析的这么清楚。 我相信你一定有能力做好你自己的。

追问

你是否在鼓励我呀？我是不是太争强好胜了，想放弃了··

Answer 5

多放松身心就好了