Question

我心情不好是怎么了

Answer 1

如果不是有什么重要的事情要发生（比如考试、向女生表白什么的）导致你不安的话，那最有可能的情况就是你太闲了，长期放荡随性的生活让你空虚、寂寞、有点冷

Answer 2

当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放

Answer 3

每个人都有心情不好的时候，就看你能不能找到一个发泄的出口，可能运动运动，和朋友聊一聊。什么事都是一念间，想通了，放下了，豁然开朗！

Answer 4

可能是压力比较大，可以多出去活动一下

Answer 5

都是想得太多。想些希望想些目标就会好的。