跆拳道,空手道,截拳道,柔道,散打,泰拳哪一个更适合女生呢 30
跆拳道,空手道,截拳道,柔道,散打,泰拳哪一个更适合女生呢,或者推荐一下别的也好。我今年十五了韧性还行,腿部比胳膊有力气,有一点点胖。想问一下那一的打出来出来漂亮,而且不...
跆拳道,空手道,截拳道,柔道,散打,泰拳哪一个更适合女生呢,或者推荐一下别的也好。我今年十五了韧性还行,腿部比胳膊有力气,有一点点胖。想问一下那一的打出来出来漂亮,而且不会练出肌肉,很多地方也都有教。还有就是实用一点,要是路上遇见个匪徒什么的
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跆拳道:腾空动、旋转动作较多,竞技型的跆拳道虽然是竞技,但是也是有很多招式都限制的,不适合街头格斗类的。空手道:讲究杀伤力,实用,要学的话,就学那个极真空手道,它被称为“打架的空手道”。截拳道:讲究不限制招式,无限制格斗,无限制运用招式,真实的表达自我。柔道:1 对 1 可以,多了就不行了。散打:根据中国传统套路改变的现代化格斗术,注重实战,适合防身。泰拳:以打法硬朗,招式简单,实用。古泰拳招招致命,有些狠,而且泰拳训练残酷,一般的男生都受不住,不建议学。 还是建议你学咏春拳,简单而又实用,不用跑那么多的步,不用做那么多的肌肉力量,易学,非常适合女生练习。(跆拳道我不建议你学太长时间,学几个月就行,世界腿法的精华都在跆拳道里面嘛,所以学会个基础腿法就可以了,太多的招式学了都没用,蹦的越高,摔得越疼。我都学三年多了,拿过省市各类比赛冠军,但是后来碰见了十几个混混,就打了起来,跆拳道根本就用不出来多少,还是用我以前学过的咏春跟那群人算是打平了。)
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截拳道.散打.泰拳的训练很苦.虽然我在俱乐部有几个师妹.但她们也说苦.不适合你.跆拳道打出来很漂亮.但我的真实体验是.我只用了几个散打小组合腿法就打赢了跆拳道班的师兄.太过花哨.你想保持身材.不练肌肉的话.女生学合气道吧.像太极一样.靠技巧不需要练习肌肉提升体力.练得好.打败一个同龄男子没问题.我跟学合气道的师姐交过手.很厉害如果不是我体力比她好.就输给她了.(打赌谁输了是跟教练实战..........)
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1 跆拳道:瘦身!!!!减肥。防身。招式也很帅气。腿部比胳膊有力气所以可以建议看看。2 截拳道:李小龙创建的一门武术,也是一门哲学!开始的时候类似于跆拳道,中间的时候不一样了。主要截止对方的招式。都是实用的招式。不过现在很少有会教你这个的。我也是学截拳道的,都市打好基本功!武术都是打好基本功的。你去学跆拳道,也是要学的。学好了基本功,什么都好办了。
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散打和泰拳不适合女生. 柔道主要是摔 不适合防身 跆拳道主练腿 空手道和截拳道不太懂. 女孩子还是学跆拳道最好 这些主要是运动健身 不是职业的真学不到什么
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