戒烟很难吗
总说戒烟说了又不戒还不如不说让我觉得说出的话做不到太不靠谱了都不敢再去信任了说的话总是不做还能再相信他吗...
总说戒烟 说了又不戒 还不如不说 让我觉得说出的话做不到 太不靠谱了 都不敢再去信任了
说的话总是不做 还能再相信他吗 展开
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这事也许和他说不再让你伤心一样不靠谱，并不是做不到，而是他愿不愿意真的狠下决心为你做。这种事情反反复复只会让人更加烦恼，不如果断一点吧。。。
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要有高度的自律，严格要求自己。
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最好说得强硬一点。然后用实际行动去证明你的强硬。如果还是不行 劝你放手
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戒烟真的很难！只有长时间坚持才可以做到。
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我认为你看看动画片大耳朵图图吧，里面戒烟使用注意力转移，比如吃零食，看书，什么的
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