Question

总是不开心，想知道是不是抑郁症？

每天都特别不开心，早上起来特别害怕一天的开始，总觉得自己很虚伪，很坏，只想在床上躺着什么都不想干，从来没有真正开心过。想知道是不是抑郁症？
做过关于抑郁症的测试，结果是重度抑郁。

Answer 1

是啊 很明显是轻度抑郁症 抑郁症的成因就是以有负能量的表情面对发生过的每一件事 表情是能产生情绪的
你要做的就是 微笑面对发生过的每一件事 这样就会有快乐的情绪
如果你的抑郁症很严重 那么你只能定一个表 把自己没有抑郁症的表现都写在上面 然后每天照着你写的这些做 一定要做 因为行为能产生情绪 也就是说 有了行为 你才会变成那样的人
祝楼主健康！！
重度抑郁一定要“行为催化” 就像我上面说的严重的时候那样做 2-3周就可康复 楼主可以试试

Answer 2

还不回抑郁症，有一点抑郁情绪。
应该及早预防。
要调整心态，改善生活环境。

Answer 3

以上还不能帮你确定是否为抑郁症 最近睡眠怎么样？ 了解更多有关你的情况后帮你解析

Answer 4

不是