Question

最近脚后跟疼，有半个月的时间，溜达溜达就不疼，休息过来脚不敢着地，一着地就疼，希望回答详细点 。

Answer 1

脚后跟痛大多数情况都是跟痛症。
跟痛症的一般表现就是早起时疼痛，行走后缓解。做检查是很难查清楚的。一般都和劳累有关。
建议：泡热水，鞋跟部垫跟痛软垫缓解压力，每天早起时向上扳自己的足部。不要劳累，不要跑跳蹲和负重站立。这样一般都会明显缓解的。