失眠了.怎么办?

最近搬了新家,那里是菜场.白天不感觉吵,但是到了夜里2点的时候就被砍猪肉的声音给震醒了.没法睡.这是1.2,除了噪音之外,我的生物钟已经全乱了.白天想睡觉,晚上精神好.请... 最近搬了新家,那里是菜场.白天不感觉吵,但是到了夜里2点的时候就被砍猪肉的声音给震醒了.没法睡.这是1.2,除了噪音之外,我的生物钟已经全乱了.白天想睡觉,晚上精神好.请问睡可以帮我出出主意,睡不着很痛苦的.
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#热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？

秋香话中医
2020-08-24 · TA获得超过2.5万个赞

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一招解决失眠多梦

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黎明主任
2020-10-02 · TA获得超过1.7万个赞

知道小有建树答主

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