Question

有些关于心理的问题，希望有这方面的经验者或专业人士帮帮忙，（有些多，请耐心看下下面的情况）非常感谢

美术生一般高三都要到北京学美术，高二暑假期间我就和一个同学（下面用A表示）去了北京一个画室，那个画室大部分都是B省的，只有几个是别的省份的，后来为了A的一些事，我和A省的人关系闹得很僵，其实我以前从来没跟别人发生过正面冲突，别人看见我一般都会觉得我比较文静，是第一次吵架，而且对方人又多，A还考虑自己不帮忙也不劝架，第一次被骂的很难听，就有点心理阴影。而且她脾气很差，刚开始冲我发火我还忍着，后来受不了就经常吵。
暑假之后学校为了保证过联考（美术里面最基本的考试，就像文化课结业考试一样）管得严不让外出学习。我也很纠结，如果外出的话考美院希望很大，在学校就差一点，但是我已经不想再去北京学美术了，当时就在是为了未来能考个好学校拼一把还是害怕外出留在学校。后来就决定先在学校学，开学到11月初这两月里我很努力，对自己要求很高觉得过得也很充实，虽然很累但很开心，但是如果再不外出学设计参加校考就处于弱势，家长就给请了病假去了北京，我觉得我可以克服一切，那些我都可以不在乎，但是我好像高估自己了。
去了那个画室（就是暑假学的那个，本来考虑过换画室，但是去别的画室老师会比较重视暑假就在本画室学的），刚开始很多恶意的目光虽然心里不舒服但我觉得我只要好好努力就可以了，后来一个我们省的女生说，你跟她们吵架了？我说恩，她说我刚来的时候她们谁见了我谁都说，把你说的像万恶不赦似的，但是没事，我不是那种听别人怎样就怎么看你。我说都过去了，我要好好画画好好学习。但是宿舍里的除了跟我一个省的两个女孩和一个临床的女孩以外都对我有意见，而且后期的时候在空间发说说骂我，问题我都不知道怎么惹着她们了，当时就觉得很委屈，为什么这样，而且跟B省那些人关系很好的那个助教也对我爱答不理的，有时候画一天都不知道自己画的好还是坏也没人来看。感觉周围都是敌人，恶意的目光，被孤立、挑衅，也没有可以说话的，每一天心情都很差，画不下去也学不下去，又不敢跟我爸妈讲怕他们担心。
后来我觉得真的呆不下去了，就给我爸打电话，一个多星期前我爸开车把我接回家了，也没有再去学校，我觉得那样会很尴尬，因为外出学习根本没有回学校的，我就自己在家，可是出现了一些问题。我只要一开始画画和学习，或者没有事情干，很安静的环境下脑子里就会止不住的想在北京发生的那些事，然后就感觉很痛苦，胸很闷，大口喘气，身体有点发抖还止不住的掉眼泪，而且觉得忽然一点也不想考大学了，不断地想为什么人那么冷漠，万一大学里再遇到那种人怎么办，对社会很复杂很害怕。但其余的时间，包括说话吃饭还有看动漫（最喜欢动漫了）的时候就会好一点，但潜意识里还是不开心。（当然这些都没跟父母和朋友说，不知道该怎么开口）看动漫的时候是我觉得最放松的时候，但是我都要参加考试了，不能每天看动漫。.刚回来那几天开始感冒，后来也就是最近几天感冒好点了总是觉得很累没力气睡了还想睡，尤其每次哭完之后眼睛会特别涩特别沉重特别想睡觉。马上就要参加考试了还是这种状态我应该怎么办，本来很有目标很有动力的我一下子就什么动力也没有了，尽管我很努力的想去画画学习但一坐下要不就想起那些事止不住的掉眼泪要不就发呆，我也暗示自己要坚强别哭好好学习但根本没用。而且看我整天这么懒散无所事事我爸就说那些乱七八糟的事（我觉得总想睡觉又感冒了什么的）都是借口，我就是自制力差管不住自己，是不是真是这样？我都为我现在的状态担忧了，但是真的没有一点动力和活力也没有一点想高兴地笑的感觉啊。

Answer 1

你的关键问题不在于别人对你如何，关键在于两点，如果你不能加以改善的话，就算解决了现在的心理问题，将来还会出现其他问题
第一、美术这个行业我是外行，但我感觉划归艺术类应该没错，女孩天性心理敏感度很高，对审美的感悟要远远高于男性，如果是性格柔弱、家庭环境富裕、父母又溺爱有加，那么这就更加强化了这种柔弱，敏感度高的性格类型
凡是有艺术天分的天才型女孩与男孩往往都有较大的心理缺陷，不要否认，正是对艺术感悟天性的超长成长，让性格的另一方面相对要远远低于常人，这也就是心理学家经常谈到的，天才与疯子只有一线之隔，这也是让众多专家很是头疼的一个问题，而你，现在碰到的问题也有类似的情况

第二、上面我说的是艺术这个行业特有的职业性格特征，下面我说一下关于人的问题
性格坚强的人就像一块钢，不管这块钢打造成任何产品，他都不会脱离钢的特性，如果你是一汪春水，不管这汪春水变成什么样的形状，她都不能脱离水的特性
因此，你的性格已经无法从根本上改变，但你却可以让自己的性格成长，正所谓：刚不可久，柔不可守
你的关键问题在于后面这个字：柔；
为人柔和当然可以有个好人缘，但往往也会给人留下一个印象。就是无论别人怎么对待他，她也不会生气，也会保持和气。虽说别人不见得一定会名目张胆的欺负你，但是人总会有不那么方便，不那么心平气和的时候。当周围的人习惯了你的友好时，你就会发现你发脾气的权利被剥夺了。会变得为了和气而和气，而不是出自真心的想法。
这个时候，你就会变得很痛苦。甚至比因为性子火爆而被别人排斥的人更痛苦。因为后者至少可以毫无顾忌的发泄自己的不满，而你却不能，你只能无奈的一退再退，一忍再忍；

上面说了这么多，下面我给你一点意见，性格的成长并不是没有规律可循，就算所谓的天才也只是在智或体的个别方面有些超出常人，而其他方面甚至还不如普通人
中国五千年的文明被那些圣人总结出了一些至理明言，我在其中挑出一个字送给你：“正”，古人云：钢不可久，柔不可守，何必为那些心存芥蒂的小人而耿耿于怀，你在学校待得时间太久了，而且家里亲友对你照顾周到，让你从来没有在风雨中享受自由，因此，你稚嫩的心灵经不起任何伤害，哪怕是别人的只言片语都能让你泪流满面

我建议你要学会放下，别人对你的不良言语你要学会放下，如果这次考不上大学你也要学会放下，如果家里人对你的错误有所责骂，你要听懂其中的亲情之爱，其他的也要学会放下，从你将来踏入工作岗位，到很久远以后的满头白发，你还要放下很多很多，在不久的将来你还要为人妻，为人母，需要扛起的东西还有更多，如果现在这些鸡毛涮皮的小事你都能哭得梨花带雨，几天都睡不醒，你将来还能扛起什么
所以说，美丽的女孩，放下那些垃圾，拎起你的微笑和美丽，开心的寻找艺术中的快乐
最后，给你一点我的建议，百家讲坛中，于丹 老师曾有过三部讲座《论语心得》《论语感悟》《庄子心得》，我已经连续听了好多年，甚至还买了书，于丹老师的讲座让我这个粗糙的像一颗老树的男人，也感觉心里流过了一汪清水
我希望你不要把这次的考试看的太重，这次不行还有下次，对于人的一生来说，这次的考试仅仅是你人生的一朵小浪花，许多年以后你回头看看，也许感觉只是一个玩笑而已
说不定，你把心理的负担放下后，心态摆正了反而能超长发挥，考出好成绩
最后祝你 万事顺利，心如止水，父母健康

Answer 2

考虑你可能是90后出生的人，富家独生女，个性独立鲜明，敢爱敢恨，阶级立场牢固。
但容易得罪人，特别是贫弱普通家庭子女的眼红忌恨。他们会称你为“白富美”一类。
这类现象社会上很普遍了：一个特立独行的90后白富美，并未招惹着谁，却在一个小群体里四处受攻击，如果没有如画室老师一类的小领导的关照的话，你根本无法立足或非常艰难地生存。
源于目前社会两极分化严重，，大多穷人仇富情绪严重化。
首先你生于这样的富裕家庭不是你的错，但你应学会低调处世待人，对一些群体不要轻易说不或反对，吃穿简朴随合于大众，不搞特殊化，多吃苦多助人，开阔心胸学习忍气，特别是忍耐得住委屈，才能有能力做事和继续你的画画。
从医学心理学上说，一个能做成事的人，往往能吃苦耐劳能忍受不公待遇，能耐受清贫寂寞几十年，这样才能保证身体心理方面的健康，这些也都是促成心理成熟、大气的基本条件。
这都需要你坚定地一直走下去才能实现。
最后，，以过来人的身份，
假如生活欺骗了你，/不要悲伤，不要心急！/忧郁的日子里需要镇静：/相信吧，快乐的日子将会来临。/心儿永远向往着未来；/现在却常是忧郁。/一切都是瞬息，/一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

追问

那个、我家庭条件没有很富裕，一般般吧，但父母愿意为我倾其所有。我也没有很高调的说。不过还是谢谢你。

追答

感觉你类似于这一类白富美的个性，，没错吧？

追问

。。。。。。。不太清楚你说的白富美的个性是什么样的。。。。。。。。

追答

林黛玉应该是白富美的代表形象，
当然，现实中这种人是吃不开的，就跟小说中一样，最后爱情上、事业上都失败；
相反，薛宝钗是是相反的艺术形象。但也过于现实，最终也没有善终。也不可学。
二者应综合起来才是完美的现实与艺术形象。

Answer 3

你需要调节好心态，才能好好学习。不妨找心理咨询师，帮助你处理人际关系，这是你心理成长成熟的一个好机会。

Answer 4

正常人不可能走自己的路让别人说吧，理解你！建议你还是去找个心理医生开导一下自己，时间长了怕你会得自闭症，心理医生毕竟是专业的，再换个环境去别的画室，不要给自己太大的心理包袱，什么都会过去的，时间能改变一切

Answer 5

同学，谁年轻的时候没有过这个时候，我以前还因为一些人际关系失眠呢。
知道为什么你现在烦恼不？是因为你经历的太少，如果你真的去经历过大风大浪，去阅历过风风雨雨，这些小事算什么呀？

我推荐你的方法，非常实用，你明天一早起床，让自己成为1个小时的瞎子，完全不用眼睛去看世界。你看看你自己会有多恐慌，比起生老病死，比起战争灾难，比起失去亲人，失去健康，你遇到的真的是小事啦。

最后，多锻炼身体吧，有强健的身体会有助于你永远强健的心灵。如果可以，顺便看看哲学书籍，丰富下你的精神世界。