本人身高一米六,体重差不多一百斤,算胖吗
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看是男生是女生。男生160cm,100斤都不算胖。女生的话就有点了。虽然,也是标准的。但看上去让人感觉不是腿粗,就是脸胖胖的。是女生的话把自己的体重控制在88到95就差不多了。
晚上九点后是不能在吃主食了的,不然很容易胖的。
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晚上九点后是不能在吃主食了的,不然很容易胖的。
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可是我只能那时侯吃晚饭,该怎么办,不想再变胖了。
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那就锻炼啊。平时多慢拍半小时,在家里跳绳。跳完要拍腿,拉韧带,免得腿会粗。
锻炼下,体重就难上去了。你晚上那个点吃的话,那就少吃油腻的,吃清淡点。
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不胖。。。
属于标准体重。。。。
属于标准体重。。。。
来自:求助得到的回答
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162,100斤其实很正常的。
以后晚上少吃点,不饿就好,别吃太多,不要吃甜食
以后晚上少吃点,不饿就好,别吃太多,不要吃甜食
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我有这样的习惯,早餐我按时吃,午餐就没按时吃,晚餐差不多十点才吃,晚餐我就吃很少,如果这样的习惯是不是很容易变胖?
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感觉算胖的了 我和你差不多 我也是一米六99.6斤 虽然不是很胖吧但是也不瘦还是要适当减一下肥的啦 要不然你自己喜欢穿的衣服都穿不了
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正常体重 那些说微胖的你家姐姐妹妹看来都是八十斤 很好了 不能再瘦了 这身材穿衣服已经蛮好看了 那种瘦到极致毕竟是画面上的
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