薏仁米能同大米一起蒸吗?
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不能同煮同蒸,薏米和大米是相克的。大米属湿,而薏米是除湿,所以薏米和大米蒸煮在一起,就不会发挥功效了。薏米和红豆可以在一起煮,健康。
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最好不能一块煮,因为服用薏米能排湿。但大米汤属湿。一块煮薏米就发挥不了功效了。
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我不很清楚。但我以前是这么吃的。
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2012-12-26
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能
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