Question

重庆治疗焦虑症的中医？不同季节的焦虑症该如何治疗？

中医治疗焦虑症效果是不是要好一些呢？

Answer 1

1)春天，正是人们阳气升发的最好季节，假如人们在这个季节调理的很好，就有可能全年的情绪性情处在一个比较好的状态，因为春季正是肝所主的季节，而肝在中医的概念里是主管七情的重要器官。这个季节的人们应当晚睡早起，常常在宽广的庭院散步，披下头发，放松身体，顺从和舒缓自己的身体和心情，不要压抑自己的状态;

2)夏天，正是万物结实的季节，人们应该晚睡早起，不要对夏天炎热的天气产生厌恶的心理，不要让自己发怒，使自己体内的阳气宣发于外，就象外界有你所钟爱的人或物一样;

3)秋天，天气逐渐转凉，早睡早起，人们应该和鸡一样，让自己的情绪非常安宁，收敛神气，不要外露自己的情绪;

4)冬天，正是人们收养自己精气的季节，所以人们应该早睡晚起，最好等见到阳光，这样可以避开寒气的损害，让自己的情绪情志就像私藏什么宝物一样的内敛，避开寒冷，常待在温暖的地方，千万不要让皮肤过度出汗，造成阳气的损伤。

治疗焦虑症你们可以到江北那边的叫什么红十字博爱的看看。

Answer 2

是的，更好的就是心理医生，最好的就是你自己，因为心病还需心药医。
比如你因为要赚钱买房焦虑，在这个问题没有解决前，药物是起不了多少作用的，最多让你睡觉时间长一点，还未必能增加许多精力。

自我疗愈的方法，要看你i是因为什么焦虑，找出原因就基本上好一半了。如果没有找出来也没有解决那个问题，慢慢可能会什么事都焦虑。当然，随着年龄的增加大部分的焦虑都会自己消失。因为要么问题被解决了，要么在更多的责任面前它不在是个问题了。

每个人都有使自己健康快乐的资源，同时也要对自己的幸福负责任。希望对你有所帮助朋友，相信你能自己解决这个问题。

Answer 3

这个不太清楚。