很多父母都遇到这样的处境,自己孩子总是闲不住、爱动、注意力不集中,总是开小差,我行我素。而当家长发现孩子出现这样的情况布置如何是好,大多则以打骂为主。可以理解,处罚孩子都是家长别无其它法的选择!很多父母会认为好动是一种病,如果不是病的话,那我们又作何解释呢?那作为父母的又该怎么办呢?
首先我不认为是一种病,如果大家看过“猎人一农夫”的多动儿理论吧,人类祖先从四处奔波的环境中定居下来,环境的变换使得我们的长处变成的短处了。远古时代,如果不眼观六路耳听八方的话,那么就很容易被其他动物给吃掉,所以这些孩子身上体现了这中基因的表达,我认为他们是正常的孩子,他们只是错生了时空。他们很容易分心、停不住、冲动、冒险性强。其实这是远古打猎是必须具有的特征。只是在现代的农夫社会里生活,被当成异类罢了。
既然多动儿不是病,那我们应该怎样去教呢?我们看看全世界有很多伟大认识曾经都是多动儿,比如大名鼎鼎的美国发明家“爱迪生”念小学时,被老师认为无药可救,他母亲决定自己教,他却成为了伟大的发明家。其实最简单的方法就是给孩子提供运动空间就可以了,比如武术、体操以及其它运动。原因有三:
孩子本身就爱动,运动本身就是投其所好,让孩子“动”中学习喝了而不为呢?况且这还能增进体能,强身健体。
运动本身就是玩乐,而且好多需要高度集中注意力,如功夫、体操类、打羽毛球等,这无疑是针对孩子天性而来的。
运动还能消耗孩子体力,让他们的精力都用在好的地方去了,哪还有时间去“搞破坏”呢?
对于现代注意力缺失的孩子们,用运动的方法减少孩子药物的摄入,甚至用运动代替药物。运动不失为一个替父母和老师分忧的一个号方法。
参考资料: 《儿童发展心理学》《好孩子三七分》《健全人格》
通常建议从以下三个方面来帮助孩子提高专注力:
1、现实一点
孩子天生就是好动的,调皮的,如果真让他像大人一样坐着一动不动,那真是在扼杀孩子的天性。特别是对于学龄前的孩子,要求他十几分钟安静地做同一件事其实都是超出他能力之外的。
2、做孩子的引导者,不越界
不越界,让孩子去探索,在未知前路的情况下,保持对生活的热情和兴趣,这样,他才会集中注意力,专注脚下的路。
3、对电子产品有节制地使用
很多研究都指出,电视、视频、电子游戏等对儿童发展专注力有较大的危害。这种状态下,孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群,而是刺激过度的状态,简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态。
最后,带孩子参加一些专注力培训的项目,比如心理沙盘、游戏治疗之类的对于孩子专注力的提升也是很有帮助的。
多逛多看多试错,不要图便宜,就会越买越合适。
买衣服要看质量,买书也是:就像名著,那么多新课标版本,选哪个好呢?选个销量最高,选个价格最低,真不一定选到最适合孩子的版本,还是要多看看,评价、实物照片、用纸等等。是不是环保印刷,是不是大字保护眼睛,这些小细节最好都注意下。
买衣服要看尺码,买书要看难易程度:买衣服会买错尺码,买书也可能买的难易程度不太合适的。是否有注音,是否有配图?有的书会标注适读年龄。
买衣服可以选自己喜欢的品牌,选书也是:有的社童书大部分都很靠谱,有的作者每本书质量都很棒,记住这些靠谱的社和作者,可以在挑选时省很多力气。
买衣服要学会拒绝不合适的款式、颜色,买书也是,并不是每本书都适合孩子:虽然说开卷有益,但有些言情、情色、过于深奥的作品,真的不适合孩子。
考虑孩子自己的喜好:买衣服时,家长觉得蓝色好看,孩子觉得红色好看,其实可以买红色。买书也是,可以让孩子做决定。比如家长觉得《窗边的小豆豆》好看,孩子觉得《绿山墙的安妮》好看,那就没必要非让孩子看小豆豆。
我家孩子还在上小学,分享几本她喜欢的书。
校园小说:胡小闹日记第1、第2辑还是挺惊艳的。有几本非常不错《绝不为父母和老师读书》《爸妈的钱不是我的》《我会听课我怕谁》,现在出到第4辑了,讲时间管理的,也还不错。
2019-03-28
其实想培养孩子的注意力,我们需要做到帮助孩子培养良好安逸的学习环境,培养孩子的生活行为习惯和学习习惯,建立学习计划,合理运用时间管理,多做一些能够锻炼孩子注意力的游戏,像良好的阅读就是能够帮助孩子培养专注能力的。
课下多参加一些像火花思维这类的课程培养班,来进行对孩子思维能力,注意力,学习习惯的培养。