Question

打篮球 十字韧带 内侧副韧带 都有拉伤，能够完好如初吗？

今年六月份打球的时候因为体力透支过度 拉伤了一次，当时就肿了，但是去医院 X光 CT照了之后表示半月板和骨头都没问题，一个月之后没有好完全又打了次球然后照样拉伤。 一直休息到现在十二月份，感觉应该可以打球了，只是全蹲的时候不能完全蹲下，锁紧膝盖的时候有疼痛感，但是打球起跳落地后又拉伤了，并且听到响声， 到医院检查骨头还是没什么问题，现在在家静养。 请问各位大侠们 我要多久才能完全康复？ 还能够再打球吗？ 本人今年十八岁。

Answer 1

首先这里回答的都不是从医学的角度上来说的，如果要听对治疗方面的建议，我的建议是还要到医院，最好是到有运动方面治疗经验的医院，比如军医院，武警医院等，他们对骨头等方面更专业。
我看了下你的表述，与我曾经的经历一样，我说下我的建议。
1、首先你的受伤的经历与我一样，我也是打球受伤，而且也是韧带，我的还有半月板，手指等，其他小伤就不再细说了
2、我的年龄是32，我受伤是三年前，你的年龄应当比我要小很多，伤病好的快已是与能否完全痊愈与年龄有很大的关系，如果你26岁以下，我想只要休息一段时间再加了适当的治疗一定没问题
3、再说休息与治疗，我三前年受伤的时候，就是没有太注意，因为以前小伤后其他休息半月或一周，只要感觉没什么运动障碍，基本就没问题了，但当时的年龄不像是年轻的时候，也就是因为这个，一直没怎么注意，小伤就慢慢的成了后来的真正的伤病，所以如果你还比较年轻，而且经常打球，而且还想打的时间再长些，那就要多注意休息，不能感觉不累就一直打下去，我曾就是经常一打就是五六个小时甚至更长的时候，才使的半月板磨损，现在你是韧带，这个可以恢复，如果一旦是半月板，那恢复的可能性就很小了，要么就时间需要很长。
4、再说韧带的治疗，首先你要先确定是不是真正的只是韧带拉伤，如是是那就需要休息一段时间了，韧带毕竟不像是其他的硬伤，它是支撑你运动有力的基础保障，恢复过程要多活动，再去医院做一次详细的检查，再配合医生辅助的用一些药，会减少恢复的时间，但要注意适当的恢复性运动是主要的，这样是保证你真正恢复，保持运动状态和检验恢复程度的一种重要的方法，恢复性运动不要剧烈运动，要根据情况判断你运动幅度和强度的大小，要不感觉运动有压力才停止，比如说这段时间你可以慢跑，小幅度的起蹲，练习练习投篮等等
5、最后再说一下，不要急，后面有的是时间打球，把身体搞好了才是基础，我现在想打球已经发不上力了，半月板磨损，虽然韧带，关节受过伤，现这些都没问题，主要是半月板导致我现在无法打球，连上楼梯都感觉痛，已近一年没打球了。

我不是学医的，打过球，受过伤，纯经验交流，纯手工码字，希望能帮到你！

Answer 2

你这没好又去打肯定出事了。。。膝盖都蹲不下又去打，这些软组织受伤不是硬伤，不是不疼就代表好的。
我跟你说，我也是起跳后下地拉伤内测副韧带，当时也是膝盖全肿了，去拍了片骨头没事，去医院抽了3次积水，还打了石膏固定，吃消炎药，半年后才重新打球，而且还进行了接近1个月的恢复性训练再打的，当时我是膝盖弯曲能蹲下，而且可以直线加速，起跳也不会疼痛，但是打了几场比赛又拉伤了，还是老问题，去医院检查，医生给我建议是继续休息半年，2次受伤现在加起来一共休息了1年多了，但是去复检，医生建议我还是不能参加训练，除非做了核磁共振确认完全康复才能参加训练。
你前2次受伤应该都是韧带伤，第3次受伤估计半月板会有磨损，你是不是受伤的时候感觉膝盖有响声，弯曲也会有响声，而且疼，如果是，你就很麻烦了。如果是，你采取自然恢复这种保守治疗，不可能恢复到让你可以像健康时候一样运动。如果你半月板没事，那你也至少得休息1年以上才能恢复。
千万不能再贸然运动了！！就算完全康复，你也不能像以往那样凶猛的打球了，做做纯投手，分分球还是可以的。十字韧带和内测韧带都受伤，你膝盖走路会不会感觉不稳定？如果有，我猜测你大腿腘绳肌也有拉伤。如果是。。你膝盖已经很脆弱了，这种韧带伤除非进行手术治疗，保守治疗不可能让你恢复到以前的状态了。PS——如果你第一次受伤不那么急着去打球，还不至于这么严重。
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Answer 3

拉伤都是小事儿，韧带很坚强，只要是伤，能恢复如初的。

所谓拉伤，往简单了说就是扭到了膝盖。

但是主要担心你是否出现以下症状：
1、膝盖感觉摇晃
2、出现习惯性扭伤
3、长期肿胀（1个月）
如果是，自行做一下抽屉试验（一个查韧带断裂的实验，自己百可以下），检查一下是否有断裂的可能，如果有可能，尽快去医院检查韧带，挂号运动医学等科室，韧带不能用x光检查出来，只能核磁共振的
——————————我看到你的问题补充了————————————————
不好意思，你这描述完了之后，基本确定是韧带断裂了，那尽快手术吧，手术后包养好的话，恢复9成不成问题，尤其是咱又不是专业的。

听到响声是一个比较可怕的事情……

Answer 4

长期损伤膝盖的十字韧带，势必会造成运动生涯的减少。对于一个打篮球的人来说，膝盖真的非常重要，医院检查没问题的话，应该多休养和保护，不要心急上球场，否则下一次受伤就不会这么幸运了，祝你好运，早点回到球场。

Answer 5

很不幸。但是这种情况要100%恢复是没有可能性的。我之前有拉伤过，大概四年前膝盖内侧的韧带，现在每次打球就会有发不上力活着是明显不够紧的情况。不过我没有响声，而且没有疼痛感，只是有时候用不着力。最好还是去医院看看吧。骨头没有问题不代表韧带没有事情的。到时候没有处理好以后都会很容易拉伤。