寻找一张好看的和尚打坐的图片

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ygk2003
2015-09-01 · 知道合伙人教育行家
ygk2003
知道合伙人教育行家
采纳数:4779 获赞数:139714
2007年毕业于兰州大学管理学院行政管理专业,学士学位。工会工作5年从业经历;档案工作7年从业经历。

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1、图片。

2、打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿,又可开智增慧。在中华武术修炼中,打坐也是一种修炼内功,涵养心性,增强意力的途径。打坐的特点是“静”,“久静则定,久动则疲”。因此,打坐结束后,要活动筋骨,如:打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等,做到“动静结合”。

说爱太伤感
2013-07-17
知道答主
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来自:求助得到的回答
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youxinxiaqi
2012-12-27 · TA获得超过179个赞
知道答主
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我是来做任务的
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