Question

我最近头一直蒙蒙的，大概有两个星期了，头也不疼，也不是晕，感觉昏昏沉沉。感冒发烧都等病都没有。

我最近头一直蒙蒙的，大概有两个星期了，头也不疼，也不是晕，感觉昏昏沉沉。感冒发烧都等病都没有。去医院检查，头部CT检查没问题，颈椎也检查了都没问题，医生说可能休息不好，但是我感觉不是。最后化验血，胆固醇跟血脂高，胆固醇是6.34，甘油三酯是4.05，这个偏高。不知道我头蒙蒙的，昏昏沉沉的症状跟血脂高这么多有没有关系。请问我这种情况哪方面会导致，如何控制。

Answer 1

希望不要忽视精神心理因素（压力、焦虑），天气突变因素（最近门诊量增加很明显，不少患者出现头晕、低热，结果诊断就一个：冻着了。如果是这让的话建议：1、葱白煮水热饮 2、姜糖煮水热饮，出大汗后睡一觉。）

因为不知道您的年龄、性别和既往病史，如果血脂长期比较高，建议控制血脂。楼上回答的内容中，推荐芹菜和洋葱，临床效果比较好。

Answer 2

血脂高是会有这种情况的 所以要及时控制血脂
下面介绍几种具有降血脂作用的食物：

　　玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。

　　燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%；维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

　　牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。

　　洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A，有舒张血管，降低血压的功能。

　　大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。

　　杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。

　　菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。

　　鸡蛋：过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。

　　大豆：含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g,约有90%的人会痊愈或好转。

　　凉拌芹菜：取芹菜梗200g，海带100g，黑木耳50g，先将黑木耳和海带用水洗净切丝、用沸水焯熟，嫩芹菜梗切3cm长，沸水稍煮捞起。上述原料冷却后加调料拌和，主治高血脂症、高血压病。

Answer 3

睡好觉，多吃点补品，把身体搞好就欧了

Answer 4

唉 哥们 你有手淫吧？ 这事手淫的症状啊