Question

我现在16岁半 女生 个子164 自从六年级长到163 上了初中就不好好长了 请问还会不会长了！

我希望长到170 最不行也长个168阿= =
怎么办？

Answer 1

　　小妹妹你好！不用担心，你这个子对女孩来说应该不矮了。按医学来说，女孩一般长到18岁，然后骨垢闭合，停止长高，但也有个体差异，并非绝对，平时生活上多注意你还可以长高一大截的。

• `睡眠一定要充足。每天睡8小时左右，别熬夜。早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````有空多运动运动，比如慢跑，跳绳，爬山，游泳等等，这样做就能到理想身高。是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下? 不要急躁。 你如果每天都去测量，这会影响情绪。我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包括睡觉起来就量  然后下次再量 又变矮  心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动  多补充营养  尽量多吃 别让自己饿肚子  别熬夜...生活规律    不挑食  尽量少吃垃圾食品  绝对没问题，还有 就是要保持轻松愉快，这对你的生长发育也很有利的。

Answer 2

可能会长一点点，但很难达到你的理想了，淡定，164也不算矮了。其实个子高矮不重要，重要的是你是否端庄贤淑。

Answer 3

贪心~
好好吃饭，好好睡觉，少上网，多运动，over！

Answer 4

还可以长得，平时多运动，注意饮食均衡，这是关键

Answer 5

一定可以，你还可以多打篮球，多喝牛奶，作息有时间观，170不时难事

Answer 6

你还会长高的，不要担心