Question

总是不自信，这是自卑的表现？

有学心理学的朋友吗，可以说一些可行的解决方法吗，谢了~~~

Answer 1

我想首先了解一下你是什么方面对自己不自信，这是需要对症下药的~

追问

您好，我不知道怎么形容自己的这份自卑，高考完毕后因为落榜的原因我的性格就偏向安静（倒是之前也不怎么活跃），最要命的是我的嘴巴不好使，话从不多说，一句话我都想一会才说出口，生怕说错了人家笑话我......

追答

其实同样的一句话，如果你特别自信的说出口，就算是假的都会有5分真，如果你不自信的说，真的都会有7分假。自信也是可以锻炼的，每天给自己定一个小目标，先易后难，完成后记得要自己表扬自己哦，逐步的建立自己的信心。高考落榜也没什么呀，条条大路通罗马，再说现在的大学生也没什么含金量，很多工作都是凭自身能力就能做好的~

Answer 2

没事，要学会相信自己，并试着做成功一些事。

Answer 3

这是不敢付出行动的表现

Answer 4

多做一些以前不敢做的事情，其实你能力并不差，只是不自信让你步伐不前。

Answer 5

不一定，可能是其他原因。