Question

有头皮屑而且掉头发很严重,怎么回事?

Answer 1

是不是新换了洗发水牌子，长期用一种牌子的洗发水，如果突然换牌子了是有可能导致头发暂时不适应，而产生头皮屑掉头发的现象。
经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议：1.每星期洗三至四次头。2.户外工作时间长的人及脑力工作者，可适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
营养补充
　　体内的营养，有时候也会对头发有不良的影响，脱发多、头屑多：可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。
生姜煮开水
　　用生姜煮开水，不烫后加入一些醋浸泡头发，止痒效果特好，若要去头屑，则需坚持使用几次，另外若用洗米水来煮生姜的话，还能起到护发素的效果哦，能使头发越洗越亮越洗越黑哦！
要注意饮食
　　1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
　　2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
　　3. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

还有就是减少拉头发、烫发的次数。我的头发一直只拉一次不染，你也可以用沉淀过的啤酒洗头发，可以去头屑的。最好有木梳和牛角梳梳头，有保健的效果。

Answer 2

Answer 3

建议：
1.不吃油炸食品；口服：米糠2份、黑芝麻1份、核桃壳内隔皮1份、蜂胶2份、河鱼皮和骨（碳）1份（以上都磨成粉状“散剂”）每天口服3g。
2.不用各种洗头膏，只用清水洗头，只用温水，千万不能用热水或冷水！
3.用木梳梳头，有空就梳，每次不少于2分钟；
4.用新鲜姜切口处擦头皮，每天三次，每次不少于1分钟。