Question

最简单的祛痘方法

祛痘的方法有没有比较简单的，给我推荐几个吧，谢谢了！

Answer 1

　　充足的睡眠。下巴长侸侸是内分泌失调的表现，所以为了改善这种情况的发生，一定要晚上11点之前睡觉，每天保证八个小时的充足睡眠，这样才能有好的精神状态。生活规律，保证充分睡眠。均衡饮食，不吃辛辣刺激性食物。相当长一段时间前就瞄到一个朋友写的，你去查^找>>>《⋅罗珺瑶红丘陵变平原血泪史》瞄瞄，可~能是你想要的。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴；或将小黄瓜打汁，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。我表妹的下巴，疙瘩高高低低，而且疙瘩的头上还有白白的东西，这是粉刺。而且挤过了的地方，全相当红肿，甚至好了的地方，会有黑斑还有坑。

Answer 2

每个人的体质不一样，祛痘的方法不一定适用，不过现今流行的激光祛痘，效果还是不错的。

Answer 3

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
4.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

Answer 4

没有什麽简单的方法。。。。。。要是能有简单的大家都不会长痘了
早睡 注意饮食 多喝水 不要暴躁不要发脾气 注意清洁
祛痘这事都是持之以恒的事 急不来

Answer 5

1、 每天八杯水。
2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
这是治疗痘痘要注意的事项。
还可以饮用古方茶的豆葆茶来调理