为什么苹果不宜晚上吃？
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我的感觉呢，每次吃完苹果后都感到肚子饿，苹果含有丰富的果酸，所以会增加你的胃酸！
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因耐腔为不利于消化，对胃尺橘不好陵亩团
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对肠胃功能差的人来说，入睡前吃苹果，不利于消化。肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢，增加了食物闭仿在胃轿裂纤内的残留时间，食物发酵，会产生泛酸，流口水等情况。
这源巧个时候吃苹果，不仅会影响消化，而且会增加胃肠及肝脏的负担，增加胃酸的分泌，长期这样，就会引起消化系统疾病。
这源巧个时候吃苹果，不仅会影响消化，而且会增加胃肠及肝脏的负担，增加胃酸的分泌，长期这样，就会引起消化系统疾病。
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不利于消化
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