我是一个男生,我11了,身高才1.43。怎样快点长高呀
20个回答
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不用着急,男孩子到16岁发育成长的人都狠多,男孩子本身就是发育的比较慢,如果你父母身高不是太矮小,你会长高的,平时多运动,吃点有营养的东西,也有助于成长的,不要担心,每个人发育情况不一样的,放心。
追问
我爸1.65 我妈1.62 我可以长高吗
追答
完全没有问题,先天的因素占百分之七十,还有百分之三十也得十多厘米那,最起码你的涨到170以上最基本的了,如果营养跟得上正常的情况下175 都是说不准的事所以不用担心。完全放心。谢谢
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多作运动 吃有营养的食物,不要吃垃圾食品了。有的小孩长的慢,你还这么年轻慢慢来吧。
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没关系,我同桌初一时比最矮的女生还矮哩
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不用着急的等到了青春期就长得快了,在那个时期注意营养和锻炼就行啦
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不要心急,好好睡觉,好好吃饭,用不了几年,男孩子长得很快的,加油
追问
那晚上要几点睡呢?
饭要吃神马呢?
还要过几年呢?
追答
晚上9点半睡吧,吃饭的话就是蛋、奶、豆制品、鱼肉、鸡肉、牛肉、猪肉,各种蔬菜水果都行,不要挑食,尤其是鱼类及豆制品新鲜蔬果牛肉等多吃些,少吃零食、薯片、泡面、肯德基等垃圾食品。平时多多运动,个人体质不同,年轻人应该长得蛮快的。五年左右不是问题吧
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