长时间面对电脑,怎么保护眼睛和皮肤?
7个回答
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第一,绿色小植物例如仙人掌。第二,涂隔离霜,但是要记得晚上好好卸掉。第三,没事儿偷偷懒起来走走看看窗外,别老坐着。over
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是长期用眼疲劳,没有合理休息引起的.建议你可以在电脑旁边放一盆绿色植物,吸收辐射,每天吃1个苹果。每小时最少要休息5~10分钟,放松一下眼睛,避免眼睛过度疲劳,饮食上多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜等
参考资料: 相关资料
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2013-01-02
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1、放一些植物,仙人球之类的东西,减少对皮肤的辐射。
2、定期对皮肤补一下水。
3、不要总盯着电脑,适当的休息眼睛,看看窗外的风景,远眺
4、合理睡眠,不要老因为电脑,而熬夜之类的,影响休息,很容易
造成身体不健康。
2、定期对皮肤补一下水。
3、不要总盯着电脑,适当的休息眼睛,看看窗外的风景,远眺
4、合理睡眠,不要老因为电脑,而熬夜之类的,影响休息,很容易
造成身体不健康。
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电脑旁边摆一个仙人掌,用完电脑洗个脸,去除辐射
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离电脑屏一尺以上的距离,经常清洁屏幕,脸上擦隔离霜,还可以戴防幅射的眼镜。
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