Question

霉菌性阴炎怎么预防,有什么好办法

Answer 1

如何预防霉菌性阴道炎?
预防霉菌性阴道炎，平时做好阴道保健很重要，除了日常清洗外，还应该让阴道保持一定的酸碱度，通过功能锻炼等恢复肌肉组织弹性，避免细菌的侵扰。
1、切勿过度清洗阴道
在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
2、穿棉质通气的裤子
平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
3、少吃刺激性食物
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
4、切勿滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
5、性生活正常单纯
许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。
6、心情保持愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

Answer 2

饮食要清淡一点，还有要注意个人卫生。

Answer 3

冬天是念珠菌也就是霉菌的多发季，因为冬天的裤子透气性不好，阳光也不大，内裤潮湿，晚上洗完热澡身体比较潮，就很容易得霉菌。勤换内裤，用开水烫内裤，穿透气性好的裤子，少穿紧身裤，晚上洗完澡别马上钻被窝，应该把身体擦干些，让体温恢复差不多了再盖上被子。